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一年级防溺水的手抄报(一年级防溺水的手抄报美丽得一等奖有字的)
一年级防溺水的手抄报(一年级防溺水的手抄报美丽得一等奖有字的)
时间:
2025-08-18 22:51:03
编辑:
十点多
一年级游泳课程大纲分析与建议
一、教学目标
提高小学生的身体协调性,增强自控能力。
学习简单的游泳动作,掌握基础的游泳姿势和技巧。
培养初步的安全意识,了解如何在水中保护自己。
二、教学内容与难点分析
1. 游泳动作与姿势
基础动作
:会划船(左右划),掌握轻盈流畅的速度。
核心动作
:深水潜泳(慢慢上行至5~6分钟),学会在水中保持平衡。
技巧练习
:提高心率,逐步增强心肺功能。
2. 防溺水知识
了解身体密度与水的差异(密度比0.967
本文标签:
游泳 动作 建议
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表扬作文600字(关于表扬的作文800字)
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